Birkel Kürbiskerne Korkzieher
Schmeck mal Neues
Kurze Nudeln / 7 Minuten /
ZUBEREITUNG
Birkel Roasted in ca. 3-4l kochendes, leicht gesalzenes Wasser geben. Unter gelegentlichem Umrühren leicht sprudeln weiterkochen. Nach 7 Minuten sind die Nudeln bissfest (al dente).
NUDELN MIT MEHLEN AUS GERÖSTETEN ZUTATEN
Zutaten: 66% Weizenmehl, 17% Hartweizengrieß, 15% geröstete Kürbiskerne (gemahlen, teilentölt), 2% Weizenröstmalzmehl.
Kann Spuren von Soja und Ei enthalten.
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE
| Ungekocht | pro 100 g |
| Energie | 1532 kj 362 kcal |
| Fett | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 0,15 g |
